应用简介
速眠医生是一款健康慢性失眠管理的手机应用程序,旨在帮助用户解决睡眠问题。该app提供了睡眠监测功能,可以记录用户的入睡时间、醒来时间和睡眠质量,并生成相应的报告。同时,它还提供了个性化的睡眠建议和指导,包括合适的作息规律、改进睡眠环境等。此外,速眠医生内置了丰富的睡眠音乐和放松音轨,可帮助用户放松身心,促进入睡。
软件功能
1、控制设备:查看设备状态,一键开启睡眠模式。2、数据报告:专属睡眠报告,了解您的睡眠结构。
3、睡眠日记:及时记录睡眠情况,科学改善睡眠质量。
4、周报告:概览一周睡眠效率,合理规划睡眠目标。
5、睡眠处方:坚持填写睡眠日记,私人订制睡眠处方。
软件亮点
1、协助医生科学管理咨询日程。2、便捷维护医生专属患者群体。
3、随时随地免费与患者匿名联系。
软件优势
1.系统追踪睡眠变化情况,为患者分析睡眠质量评估报告背后的含义;
2.主治医生随时掌握病情发展,因时制宜调整药物用量,提出针对性治疗建议,加快恢复进程;
3.客观科学地分析患者睡眠质量,打消其由于低估睡眠质量带来的焦虑恐惧;
4.观察并纠正患者不良睡眠行为,如过早上床、睡前玩手机等,帮助患者养成健康睡眠生活习惯。