应用简介
好轻app,一款专业的身体数据分析应用,该软件以精准的智能算法为你分析体重、体围、饮食、运动等17项身体数据。同时提供科学的运动计划,和健康的饮食食谱,助你快速蜕变,还会对用户的体能体脂等信息进行全面登记检测,并生成健康报告,从而生成减肥方案。让您的健康管理更进一步。
推荐简介
好轻可以给用户提供什么?一次读懂17项身体数据,健康健身食谱,瘦身运动视频...
软件特点
1、轻简方便的身体数据记录
体重、体围、饮食、运动等,你记录我分析!
2、专家级的身体数据分析
好轻有强大的健康减肥运动专家智囊团,并配以精准的智能算法,根据你的身体数据的发展变化提供独一无二的分析!
3、专业的运动课程
运动计划、专项训练、减肥塑形、专家私教,快速使你蜕变!
4、专业的身体数据报表
BMI、体脂率、肌肉、基础代谢率、水分、脂肪重量、蛋白质、骨量、身体年龄等全面专业的身体数据报表,让你随时掌握自己的身体数据,有效、有针对性的改良!
5、品类丰富的精选商城
来自国内和国外进口的肌肉按摩筋膜枪、体脂称、运动装备、健康食品等增肌减脂装备及食物,供你随意挑选,放心选购!
6、优质丰富的社区内容
发布动态、减肥文章、健身课程,你要看的、要练的、要记录的、要认识的共同兴趣的人,应有尽有,来了就不想走!
软件功能
1、体重记录手动记录体重,随时随地的贴心体重小助手
2、十项数据检测身体10项健康数据,全面了解自己
3、饮食运动饮食及运动管理,告诉你怎么吃才不会胖
4、神奇简报身体数据报表,每一天,每一月,通过最极简的方式呈现
5、每日打卡记录减肥生活,甚至成为集万千宠爱于一身的超级“网红”
6、家庭管理监测及管理您家庭成员的身体健康状况。
怎么清除数据
1.在手机上点击打开好轻APP。
2.进入主界面,点击右下角我。
3.进入我的界面,点击健康数据。
4.进入历史数据界面,点击删除图标。
5.勾选需要删除的数据列表,点击删除。
常见问题
问:体脂率等这些数据是怎么测出来的呢?
答: “好轻”测量原理是BIA生物电阻抗测量法,在好轻表面有ITO导电膜,color表面有斜面抛光电极片。当亲踩上去后有微弱的交流电流通过身体。由于人身体组成是脂肪、肌肉、水分 、骨量等,而肌肉内含有较多水分,可以导电,而脂肪不导电。因此可以通过微小电流通过身体来计算电阻,并由此测得脂肪率,肌肉率等数据。
问:称重不精准怎么办?
答: 称重的精准度和您摆放设备的位置有一定关系。首先要确认设备是放在坚实而平整的平面上。额外提醒下:在净身的时候测量最准哦,比如早晨起床、衣着较少称重。还要注意称重方式:
1. 测量时脱去鞋袜;
2. 测量时不要随意离开或晃动;
3. 等待显示屏数据展示完毕在离开好轻;
4. 下次称重需要等待屏幕熄灭 2 - 3 秒再次进行;
怎么和电子秤连接
1.先扫描体脂称外包装上的二w码,下载好轻APP,也可以去应用商店下载。
2.登录注册软件,点击开始使用。
3.接着会出现提示,点击是就行。
4.随后进行配对,打开手机上的蓝牙,光脚站到体脂称上。
5.连接成功即可开始测量,数据一直在动,别着急。
6.下面是我测试的数据,感觉还是挺好用的,女生减肥减脂的好帮手!
更新内容
v4.43.3(2024-9-4)
【修复】修复了一些已知问题