应用简介
Power Pillar,一款十分专业的运动健身软件,软件中拥有着大量的训练课程,拥有着胸部、腹部、肩膀及背部以及全身5大分类课程,还会有专业的教练在线指导,帮你改进健身动作,提高你的健身效率,帮助你轻松达到高效健身的效果。
软件功能
1、非常贴心的训练方式,适用于每一个热爱运动的人,助力运动更简单。
2、清晰的训练数据,可全面记录重量、次数、速度、时间和卡路里信息。
3、众多动作类型,一站式提供全身运动服务,帮助你全方面掌握运动技巧。
软件特色
1、智能为你推荐合适的运动训练计划,助力运动更加的科学。
2、根据自己的运动情况,可自行选择合适的计划进行训练,运动更高效。
3、可自行选择课程的类型进行跟练,助你能轻松掌握运动动作的方式方法。
4、支持通过运动动作分类查找自己要练的部位,让锻炼更加的有针对性。
软件优势
1、详细的计划信息,可详细知道每一天的运动内容,并能高效训练。
2、没有任何限制条件,随时随地都能打开软件进行训练,训练更灵活。
3、记录每一天的运动信息,便于能让自己坚持运动,了解个运动变化情况。
Power PillarAPP如何使用
1、下载Power PillarAPP,安装完成后打开软件。
2、查看推荐的训练计划,找到喜欢的计划即可进行开练。
3、查看计划详情,知道每一天的运动内容和时间,并高效坚持完成。
4、查看课程类型,找到适合的课程就能在线进行跟练。
5、在运动库页面,就能通过分类查找运动动作,并能清晰了解。