应用简介
蛋壳跟练是一款运健身锻炼软件,这里有最专业的健身教学视频,通过科学化的运动方案帮助你打造一个完美的身材。不仅有专业的教练进行一对一指导,还有最专业的美食专家为您指点饮食。运动和饮食双管齐下,让您的身材变得更好。有兴趣的快来下载体验吧!
软件功能
1.完成训练任务后,您可以击中目标以记录您的运动历史
2.为个人制定免费运动计划和健身计划
3.您可以每天添加您的训练日历以轻松安排运动
4.拥有丰富的训练专辑内容,您可以选择适合自己训练的运动
软件特色
1、按照课表的方式来进行计划训练,让训练更加科学、合理。
2、可在线查看到其他网友对某一些计划的评价,有没有效网友说了算。
3、按照星级来为用户显示每一条计划的评价,简单明了的查看计划的效果。
软件优点
1、根据自身情况量身定制运动健身计划;
2、有很多的运动专辑科技进行选择;
3、每款课程都有着详细的排练方法;
4、通过准确的计时来进行运动的强度;
更新日志
v2.3.3 版本(2024-09-06)
-体态评估升级为视频评估