应用简介
潮汐手机版是一款有助于人体健康的软件，它能帮助懒癌患者和拖延症患者，管理时间提高工作或是学习的效率，软件的界面简洁清新，给用户一种恬静自然的感觉，同时它还会有最新的音疗睡眠，让用户可以放下一天的疲惫入睡，让你放送享受，喜欢的朋友赶紧点击下载体验吧！
软件特色
1、基于番茄工作法，每次专注 25 分钟，间隔休息5分钟
2、支持时长与休息模式自定义，定制顺心顺手的专注计时器
3、每日精选美图金句，献给每一个认真专注的人
4、精心设计的日帖卡片，方便你与好友分享在潮汐的专注旅程
5、随时间变化的问候语，给你一句亲切的问候
软件亮点
1、精选5种声音旅程：海浪、雨声、森林、冥想和咖啡厅，随时随地回归自然
2、独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然
3、计时过程中，点击计时圈可以暂停播放白噪音
软件功能
1、睡眠与小憩
- 睡眠与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡
- 睡眠数据分析,对自己的每一次睡眠了如指掌
2、放松呼吸引导
- 平衡呼吸:适用于平复情绪、缓解压力
- 4-7-8呼吸:适用于放松身心、快速入眠
3、专注计时器
- 番茄工作法:专注 25 分钟,休息 5 分钟
- 沉浸专注模式,帮你治疗手机依赖症
