应用简介
Fit健身是一款健身软件,不管你是刚接触健身,还是健身大神,软件为你准备精彩绝伦的健身教程,不同的用户有不同的健身教程。在软件中你绝对能够得到最好的训练。喜欢健身的朋友赶快在游娱下载站下载吧!
Fit健身APP介绍
Fit是一个动真格的私人健身教练,我们的目标是,在身体上和精神上塑造更好的你。Fit-你的私人健身教练,随时随地Fit一下,身材更有型。无论你的目标是减脂、增肌还是塑形,Fit都能根据你的健身基础和日程,为你度身定制个人专属健身计划。
软件特色
【海量健身课程】
超过200节健身课程:包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复……
超过600个训练动作:美国UnderArmour品牌健身导师-陈蕴(Jordan Chen)及专业教练标准视频示范;
健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤,更适合国人体质;
不同时长的课程,匹配各种健身场景,支持离线训练,随时随地开启训练模式;
高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节,全面轻松掌握动作要领,提升训练质量;
真人语音督导,陪伴训练优质至优体验。
【定制健身计划 虚拟私教体验】
根据你的健身目标和基础,适应你的训练日程,100%为你度身定制每周个人训练计划;
训练后智能反馈,分析训练表现和身体适应度,针对性调整后续计划,确保获得持续效果和快速进步;
释放自身潜能,坚持训练,两周后感受显著变化。
【记录训练数据】
训练打卡,健身历程全程跟踪,见证你每天的进步;
有趣成长体系,训练不再枯燥,激励自己获得无穷动力;
【健康与饮食指南】
不同训练阶段,针对性饮食建议与健身指导,更快速有效达成健身目标帮助你更快地达成理想体型。
应用亮点
释放自身潜能,坚持训练,两周后感受显著变化;
超过200节健身课程:包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复等
超过600个训练动作:美国UnderArmour品牌健身导师-陈蕴(Jordan Chen)及专业教练标准视频示范;
健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤,更适合国人体质;
不同时长的课程,匹配各种健身场景,支持离线训练,随时随地开启训练模式;
高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节,全面轻松掌握动作要领,提升训练质量;
推荐理由
度身定制、为你打造专属健身计划
特邀大师级教练为你以专业解读
丰富的健身课程任你挑选,快速实现减脂
业内顶尖教练为你精准师范健身动作
随时随地打开即学,方便高效
更新日志
v6.7.2(2024-09-06)
适配OPPO最新手表。